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Máster online en nutrición deportiva. ¡Sano y en forma!

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  • Online
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  • Destacamos

    - Podrás programar planes de entrenamiento a corto, medio y largo plazo en diferentes contextos.
    - Manejarás dispositivos para análisis del movimiento humano y del control del entrenamiento.
    - Sabrás crear dietas de nutrición y suplementación natural y timing intake.
    - Podrás realizar evaluaciones de rendimiento y composición corporal, además de investigar y realizar producción científica. 

  • Condiciones

    - El plan es válido por un Máster online en Nutrición Deportiva con AtPerson. Duración: 630 horas (6 meses).
    - Horario: de lunes a domingo las 24 horas.
    - Compra, una y regala todos los planes que quieras.
    - Caducidad del plan: 20 de noviembre de 2017.

  • Descripción

    ¿Te interesa el área del deporte y quisieras mejorar tu área de desarrollo? El Máster en Nutrición Deportiva está diseñado para dotar a los estudiantes de conocimientos especializados sobre los métodos de entrenamiento más vanguardistas, las últimas tendencias en nutrición deportiva y las ayudas ergogénicas naturales para mejorar el rendimiento deportivo. El objetivo es brindar una formación completa en nutrición deportiva, para ampliar el espectro de los profesionales del área.

     

     

    Plan Formativo:

     

    Tema 1. Introducción

    - Alimentación y Nutrición del Deportista.
    - Rueda de los alimentos.
    - Necesidades energéticas del deportista.
    - Los principios inmediatos: hidratos de carbono, grasas y proteínas.
    - Los micronutrientes: vitaminas y minerales.
    - Antioxidantes y ejercicio físico.
    - La mejor dieta para el deportista.
    - Ritmo de las comidas.
    - Alimentación y competición.
    - Hidratación y rendimiento deportivo:
    - Adaptación a los cambios de clima y horario.

    Tema 2. Alimentos y nutrientes

    - Concepto de alimento
    - Tipos de alimentos


    Tema 3. Hidratos de carbono
    - Clasificación química.
    - Hidratos de carbono no digeribles: fibras
    - Digestión y absorción
    - Metabolismo de los hidratos de carbono
    - Interés nutricional deportivo
    - Intolerancias digestivas a los hidratos de carbono
    - Diabetes
    - Alimentos que contienen hidratos de carbono

     

    Tema 4. Lípidos o grasas

    - Aceites y grasas
    - Diferentes tipos de grasas alimentarias
    - Digestión y absorción
    - Metabolismo lipídico
    - Principales funciones de las grasas en el organismo
    - Interés nutricional deportivo
    - Patologías más comunes relacionadas con las grasas
    - Alimentos que contienen grasas

     

    Tema 5. Proteínas

    - Proteínas, péptidos y aminoácidos
    - Fuentes proteicas y calidad de las proteínas.
    - Requerimientos diarios
    - Digestión y absorción
    - Principales funciones de las proteínas en el organismo
    - Interés nutricional deportivo
    - Intolerancias proteicas

     

    Tema 6. Vitaminas, minerales y nutrientes antioxidantes

    - Vitaminas
    - Minerales
    - Nutrientes antioxidantes

     

    Tema 7. Aparato digestivo

    - Boca y dientes. Masticación y gusto
    - Esófago. Conducción
    - Estómago
    - Intestino delgado
    - Intestino grueso
    - Glándulas anejas
    - Principales enfermedades que afectan al aparato digestivo

     

    Tema 8. Objetivos de la nutrición en el deporte

    - Aporte de energía
    - Formación de estructuras

     

    Tema 9. Principios básicos de nutrición deportiva

    - Fundamentos y fines
    - Metabolismo energético muscular
    - Alimentación precompetitiva
    - Alimentación percompetitiva
    - Alimentación postcompetitiva
    - Conclusiones finales

     

    Tema 10. Ayudas ergogénicas

    - Concepto de ayuda ergogénica y sustancia dopante
    - Objetivos de la suplementación dietética
    - Complementos alimenticios más utilizados

     

    Anexo I. Software de Elaboración de dietas

     

     

     

    - Una vez validado, este plan no permite cancelaciones.


    - Págalo con Redcompra o en cuotas con tus tarjetas de crédito bancarias a través de WebPay.

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